Effektifitas Mc Kenzie Exercise Dan Myofascial Release Terhadap Penurunan Nyeri Low Back Pain Non Spesifik Pada Petani Di Desa Maguan

Persaingan pada segala bidang semakin ketat dengan berjalannya waktu. Agar mampu menghadapi persaingan semakin ketat, maka membutuhkan SDM yang berkualitas berkualitas dan produktivitas yang tinggi dalam bekerja. SDM yang cukup berkualitas apabila mempunyai permasalahan tentang kesehatan dapat menurunkan produktivitas tenaga kerja. Ada beberapa kasus yang dapat menganggu aktivitas pekerjaan salah satunya adalah nyeri punggung bawah. Nyeri punggung bawah inilah salah satu hal yang banyak diderita orang saat ini karena mereka terkadang melakukan pekerjaan atau mengangkat beban dengan posisi ergonomi yang salah misal pada seorang petani. Tujuan Penelitian: untuk menganalisis pengaruh intervensi Myofascial Release dan Mc Kenzie Exercise terhadap penurunan intensitas nyeri Low Back Pain Non spesifik pada petani di Desa Maguan Kecamatan Ngajum Kabupaten Malang. Metode Penelitian: kuantitatif desain quasi experimen dengan teknik Proposional Random Sampling pre dan post test dengan menggunakan 60 orang petani sebagai responden yang memenuhi kriteria dipilih secara acak dilakukan perlakuan berupa myofascial release dan mc kenzie exercise dengan dosis 10-15 menit/treatment sebanyak 2 kali dalam seminggu selama 1 bulan. Didapatkan ada pengaruh intervensi kelompok eksperimen dengan myofascial release dan mc kenzie exercise sebesar rerata pre test 49,80 dan post test adalah 15,26, sehingga selisih pre-test dan post test nilai VAS adalah 34,59 dengan nilai P 0,000 <0.005 dan pada kelompok kontrol diberikan William flexy exercise terdapat penuruunan nyeri namun lebih besar kelompok eksperimen. Hasil penelitian ini menunjukkan myofascial release, mc kenzie exercise dan William flexy exercise dapat menurunkan intensitas nyeri low back pain dari nyeri punggung bawah pada petani di desa Maguan, Kecamatan Ngajum, Kabupaten Malang.